Perheterapiaan on hyvä hakeutua mm. silloin, kun perheen sisällä syntyy ongelmia joita perhe ei pysty itse ratkaisemaan. Perheen henkisestä hyvinvoinnista kannattaa aina huolehtia. Vaikeuksista keskusteleminen tuo perheenjäseniä lähemmäksi toisiaan luoden yhteenkuuluvuuden tunnetta ja turvallisuutta. Perheterapiassa keskustellaan perheen tilanteesta ja ajankohtaisista vaikeuksista. Mukana voi olla koko perhe, mutta myös yksi, kaksi tai useampia perheenjäseniä. Kokoonpanosta sovitaan aina kunkin perheen tilanteen mukaan. Perheterapian ensisijaisena tavoitteena on perheen sisäisen vuorovaikutuksen muuttuminen sellaiseksi, että jokainen perheenjäsen voi fyysisesti ja psyykkisesti hyvin.
Perheterapiassa tapaamiset vaihtelevat huomattavasti kestoltaan ja tiheydeltään. Hoito voi tapahtua kerran viikossa, kerran kuukaudessa ja jopa harvemminkin. Kriisitilanteessa perhettä voidaan tavata myös päivittäin. Terapiaistunto voi kestää 45, 60 tai 90 minuuttia. Perheterapian kesto vaihtelee muutamasta käynnistä n. 20. käyntiin, jolloin sen kokonaiskesto voi olla puolesta puoleentoista vuotta, toisinaan myös pitempään.